たまりば

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2009年06月10日

夏に向けてダイエット

最近は薄着になってきたので、ダイエットをしようかなと思いました。体重が重い場合というのは、体質にもよりますが、自己管理ができていないという風にも取られるそうです。

とは言え、そう言われてるアメリカは日本とは比べ物にならないほどの肥満大国なので、日本でまあまあ太めな体型でも、一般的と言えそうです。

今日は体が大きいのによけようとしないおばさんがいました。食べ物も好きなものを買っていた風だったので、やはり管理というか、欲求を抑えたり心を引っ込めて対応するという意識は薄いのかなーとも感じました。

最近はヒップホップダンスでやせるというヒップホップアブスもなかなか熱いです。とにかくダイエットは続けることが大事ですね。

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    Posted by ぴんまん at 23:24 | Comments(0) | いろいろ情報
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